Päivämäärät
- 1keskiviikko 9. joulukuuta08.30
- 2keskiviikko 16. joulukuuta08.30
- 3keskiviikko 13. tammikuuta08.30
- 4keskiviikko 20. tammikuuta08.30
- 5keskiviikko 27. tammikuuta08.30
- 6keskiviikko 3. helmikuuta08.30
- 7keskiviikko 10. helmikuuta08.30
- 8keskiviikko 17. helmikuuta08.30
- 9keskiviikko 3. maaliskuuta08.30
- 10keskiviikko 10. maaliskuuta08.30
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Treenileiri vol4!
Olen Äitiysliikuntavalmentaja, Personal Trainer, pienryhmävalmentaja, kouluttaja ja ryhmäliikuntaohjaaja. Erityisosaamiseni on raskausajan liikunta, synnyttäneiden valmennus, painonpudotus ja voimaharjoittelu. Tärkeintä valmennuksissa on yksilöllisyys, läsnäolo, tuloksellisuus ja hyvä fiilis! Äitiysvalmennukseen voi tulla yhdessä vauvan kanssa.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite