Strength Boot Camp

Personal TrainerSanna Kivivirta

Aloituspäiväkeskiviikko 11. marraskuuta

SijaintiELIXIA Sello

Paikat2/4 paikkaa vapaana

Osallistu mukaan 304,90 €

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

1
keskiviikko 11. marraskuuta
16.30
2
keskiviikko 18. marraskuuta
16.30
3
keskiviikko 25. marraskuuta
16.30
4
keskiviikko 2. joulukuuta
16.30
5
keskiviikko 9. joulukuuta
16.30
6
keskiviikko 16. joulukuuta
16.30
7
keskiviikko 13. tammikuuta
16.30
8
keskiviikko 20. tammikuuta
16.30
9
keskiviikko 27. tammikuuta
16.30
10
keskiviikko 3. helmikuuta
16.30

Kesto: 60/tapaaminen

Lisää Strength Boot Camp

Keskity yhdistelmäliikkeisiin, kuten kyykkyihin, maastavetoihin ja painoihin. Kehitä koko kehon voimaa ammattitaitoisen valmennuksen ja oikean tekniikan avulla.

Kuvaus

Voimaa koko kehoon, pääliikkeinä ylätalja/leuanveto ja takakyykky. Tässä Boot Campissa kasvatetaan voimaa yhdessä ja turvallisesti sekä opetellaan oikeat tekniikat. Saat yhteisten treenien lisäksi oman treeniohjelman jotta pääset mahdollisimman lähelle tavoitettasi. Lisätiedot sanna.kivivirta@elixia.fi

Tapaa oma Personal Trainerisi

Sanna Kivivirta

Taso 2

ELIXIA Sello

Katso profiili

"Train smarter not harder". Kaipaatko piristystä ja uutta intoa treeneihisi? Minun kanssani treenaat hymy huulilla ja hiki otsalla ja pidän huolen, että treeni on motivoivaa ja monipuolista. Olen tekniikasta tarkka valmentaja, sillä haluan sinun treenaavan turvallisesti. Lupaan kilpaurheilu- ja valmennustaustallani auttaa sinua kaikella mahdollisella osaamisellani.

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Sähköpostiosoite

sanna.kivivirta@elixia.fi