Celin Baranzino Bergstrøm

Personal Trainer

SATS Kampen

Taso: 2

Jeg hjelper deg å nå dine mål ved å tilpasse treningen etter dine behov og din hverdag. Jeg har lang bakgrunn med styrketrening og skadeforebygging, og konkurrerer selv i både Hyrox og løping. Mitt fokus er å bygge gode og varige livsstilsendringer som fremmer god helse, treningsglede og en sterkere kropp. Jeg følger deg tett opp og sørger for trygg og god progresjon over tid.

Sähköpostiosoite:

celin.baranzino.bergstrom@sats.no

Puhelinnumero:

+47 94 82 30 57

Suosittelut

Gøril Andreassen44 v.

Celin er en svært motiverende PT som skaper en trygg og positiv treningsopplevelse. Hun gir tydelig veiledning i teknikk og pusher meg akkurat nok til at jeg både opplever mestring og presterer bedre enn alene. Programmene er varierte, godt tilpasset, og hun skaper god stemning gjennom hele økta. Jeg kunne ikke hatt en bedre PT.

Aron Pettersen-Åkrantz19 v.

Celin er en veldig bra PT. Hun tilpasser treningen etter deg og motiverer deg til å gjøre ditt beste. Anbefales!

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Muskelvekst og maksimal styrke
Ravitsemus
Gir tilpasset veiledning i gode kostholdsvaner
Juoksu
Skadefri løping for både fart og utholdenhet
Ikääntyvien liikunta
Bevarer styrke, balanse og funksjon uansett alder
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Funksjonell trening for en skadefri hverdag

Tausta

Kehonrakennus
Fokus på bygging av muskler
Funktionaalinen harjoittelu
Eksplosiv og funksjonell trening
Juoksu
Kombinasjon av langkjøring, intervaller og tempoøkter

Koulutus ja kurssit

Personlig trener og kostholdsveileder
Active Education
Lektorprogrammet
Universitetet i Oslo

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: Ei saatavilla
Tiistai: 14:30 - 21:30
Keskiviikko: 17:00 - 21:00
Torstai: 09:00 - 12:15
Perjantai: 16:00 - 21:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Celin Baranzino Bergstrøm