Get Fit

Personal TrainerAnniina Termonen

Aloituspäiväkeskiviikko 4. maaliskuuta

SijaintiELIXIA Vallila

Paikat4/4 paikkaa vapaana

Osallistu mukaan 304,90 €

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

1
keskiviikko 4. maaliskuuta
16.00
2
keskiviikko 11. maaliskuuta
16.00
3
keskiviikko 18. maaliskuuta
16.00
4
keskiviikko 25. maaliskuuta
16.00
5
keskiviikko 1. huhtikuuta
16.00
6
keskiviikko 8. huhtikuuta
16.00
7
keskiviikko 15. huhtikuuta
16.00
8
keskiviikko 22. huhtikuuta
16.00
9
keskiviikko 29. huhtikuuta
16.00
10
keskiviikko 6. toukokuuta
16.00

Kesto: 60/tapaaminen

Lisää Get Fit

Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.

Kuvaus

Tämä on toiminnallisen harjoittelun Boot Camp, jossa treenataan tehokkaasti haastaen lihaksia ja nostaen sykettä. Treeneissä keskitytään monipuolisiin koko kehoa haastaviin harjoitteisiin hyödyntäen vapaita painoja ja pienvälineitä. Jos tykkäät treenata kovaa hyvässä seurassa, tämä Boot Camp on juuri sinulle. Voit kerätä myös oman porukan ja ehdottaa ajankohtaa Boot Campille. Tervetuloa mukaan! :) Kysy lisää: anniina.termonen@elixia.fi

Tapaa oma Personal Trainerisi

Anniina Termonen

Taso 3

ELIXIA Vallila

Katso profiili

Minulle tärkeää valmennuksissa on asiakaslähtöisyys, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin huomioiminen ja tietysti tärkein, eli liikkumisen ilo. Valmentajana olen empaattinen, kuunteleva ja tarkka sekä tarvittaessa vaativa. Minun treeneissä mennään tekniikka edellä ja sitten vasta lisäillään painoja. Vahvuuteni ovat toiminnallinen harjoittelu, liikkuvuus, voimaharjoittelu sekä elämäntapamuutokset.

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Sähköpostiosoite

anniina.termonen@elixia.fi